ヘヴィメタルでダイエット？運動するのも大変だし、食事制限するのもイヤ！そんな方にオススメする新しいダイエット「ヘヴィメタルダイエット」
なんだそれ？ どういうことなの？
それはそう思いますよね！これはヘヴィメタル好きのわたくしが考えたダイエット方法なのでどこにも出ていない新しい情報なのです
世の中は「新しいダイエット」をつねに探し続けていますが、どれが自分に合うかは試してみないとわかりませんし、痩せる保証もありません
そこで肥満や体重増加に悩む方にこんな簡単な「ダイエット方法」があったのか？という斬新なダイエット方法をご紹介させていただきたいと思います
この記事では「ヘヴィメタルダイエット」について考察すべく独断と偏見のみで書かせていただこうと思います
■新しいダイエット方法を探している方
■ヘヴィメタルダイエットが気になる方
■ヘヴィメタルで痩せたい方
そもそも「ヘヴィメタルってなんだ？」というヘヴィメタル入門者の方にはダイエット方法の前にまずはこちらをご覧になることをオススメします ⬇︎
■ヘヴィメタルダイエットについて
ヘヴィメタルを愛するわたくしが肥満に悩む方のためになんとかいいダイエット方法はないかと勝手に考えたのが「ヘヴィメタルダイエット」です
こいつバカだなーとか思ってますかね？
まあバカなのはバカなのですが「ヘヴィメタル」が新しいダイエットになるならそれはわたくしにとって非常に喜ばしいことで偉い人が研究とか調査とか始めたらいいのに！とも考えております
- ヘヴィメタルとダイエットがつながるわけがない！
- ダイエットしている人の悩みがわからないのか！
- やっぱりバカなのか！
こんな批判は大いにあるとは思いますが、ただのヘヴィメタル好きということだけではなくこのヘヴィメタルの知識を「悩みの解消」となればと考えた結果です
ということでこの先からは様々な「ヘヴィメタルダイエット方法」を紹介していきますが実際にダイエットの効果があるかは試してみないとわかりません！
もしかしたら痩せるかもしれません…
少しでも興味を持った方はGO！！！！！
■ヘドバンダイエット
ヘヴィメタルといえば激しいヘッドバンギング（通称ヘドバン）がおなじみとなります
ヘッドバンギングは簡単に言いますと音楽に合わせて頭を上下に激しく振りまくりヘヴィメタルを全身で感じる運動となります
「運動不足」の方にオススメ！
ヘドバンの参照動画としましてBABYMETAL「ヘドバンギャー！！」をご覧いただければどれぐらい首を振って回すのかがお分かりになると思います
♫ヘドバンギャー！！
ヘヴィメタルのライブが２時間あったとすれば曲中にずっと頭を振っていればカロリーの消費量はすごいことになるでしょう！
BABYMETALに学ぶ減量術として新しい「ヘヴィメタルダイエット」ということで「もしかして痩せられるかも？」
「♫ヘドバン！ヘドバン！ヘドバン！！」
しかし、痩せる以前に首がとにかく痛くなりますのでご注意を！
これを「ヘドバンダイエット」と名付けましょう！
■バンギャダイエット（上級者向け）
ヴィジュアル系のヘヴィメタル寄りの激しい曲だと首の振り以外にも手の動きがついてきますのでとんでもない運動量になります
ということはバンギャ（バンギャル）になれば痩せるかも？
こちらの動画ですが「メカクシ」というV系バンドのライブなのですが、ど真ん中のファンの方に注目してご覧ください！首が取れる！！と思ってしまうぐらいの激しい動きでキレキレです
バンギャと呼ばれるみなさんの体力は恐ろしいものがありますね！「首の動き」＆「手の動き」＆「ジャンプ」までむちゃくちゃすごい運動量なのでこれは痩せる可能性ありますが、かなり上級者のダイエットと言えるでしょう
もちろん男性も参加可能です
これを「バンギャダイエット」と名付けましょう！
■デスメタルダイエット
ヘヴィメタルの楽曲の中には非常に怖い曲もあります
「デスメタル」という分野の楽曲はデスヴォイスで歌い、歌詞もMVもおどろおどろしく非常に怖いイメージとなっております
「食欲旺盛」な方にオススメ！
そんな曲を聴きまくると食欲がなくなって体重が減少するのではないか？というわけでアメリカの「DEICIDE（ディーサイド）」というバンドをご紹介
ちなみにバンド名は「神を殺す」という意味で悪魔崇拝を掲げておりますでスラッシュメタルといった感じですが、とにかくMVはゾンビものでコエェ〜〜
♫Homage for Satan
動画をご覧になった皆さん、食欲はなくなりましたか？
デスヴォイスを初めて聴いた方もいるとは思いますが、わたくしのようなメタラーになるとギターソロのすごさやかっこよさを見てしまって、怖さはほとんどないのですが、一般的な方には刺激が強かったかもしれませんね
このような曲をずっと聞いていると食事どころじゃなくなるかもしれません
これを「デスメタルダイエット」と名付けましょう！
AIによって24時間デスメタルが流れるYouTubeチャンネルもありますので、ずっと聴いていると痩せられる？
■革ジャンダイエット
ヘヴィメタルといえば黒の革ジャンにスタッズをつけてゴリゴリのファッションのイメージを持つ方も多いのではないでしょうか？
これのどこがダイエットになるんだ？
なんとなくわかると思いますが革ジャンにスタッズをつけるとむちゃくちゃ重いんです！そしてピチピチなので肥満の方は残念ながら着ることができません…
この革ジャンをいつも着用していれば重さで体力がついて痩せれるのではないか？ちょっと強引か？まあとにかくこのダイエット方法は
「肥満が気になる」方にオススメ！
革ジャンでスタッズゴリゴリの服を着るためにダイエットしましょう！ダイエットが成功すれば真のメタラーになれるでしょう！
参照として革ジャンにスタッズをつけてヘヴィメタルを歌った元祖とされるメタルゴッドの「JudasPriest」の超名曲「Painkiller」の革ジャンをご覧ください！
♫Painkiller
これは男性だから女性の方はわからない〜〜〜 となるかもしれませんので、女性代表としまして日本の最強メタルヴォーカリスト「SHOW-YA」の寺田恵子姐さんのファッションをご覧ください！
♫限界LOVERS 2015
革ジャンにスタッズでむちゃくちゃスタイルいいですよね？
ピチピチの革ジャンを着て動けばここまで痩せれる可能性があるのです！
これを「革ジャンダイエット」と名付けましょう！
■ヘヴィメタル依存症かも？
もしかしたらダイエットよりもヘヴィメタル依存症なのでは？
メタラー向けのヘヴィメタル依存度チェックをご用意しました
こちらもアホみたいなチェックが満載ですが、メタラーの方は何個当てはまっているか確かめてみてはいかがでしょうか？
ヘヴィメタルと○○
ヘヴィメタルと○○を組み合わせたらどうなるのか？
■まとめ｜ヘヴィメタルダイエット
ヘヴィメタルとダイエットのまったく新しい組み合わせ
- ヘドバンダイエット
- バンギャダイエット
- デスメタルダイエット
- 革ジャンダイエット
という４つの「ヘヴィメタルダイエット」をご紹介しましたが、どんなダイエットをしてもこれまで効果がなかった！という方は騙されたと思って試してみてはいかがでしょうか？
もちろん効果が出るかはまったくわかりませんが、やらないとわかりませんから！
■ヘヴィメタル聴くならAmazon Music Unlimited
